Een dankbare dag – Broeder David Steindl-Rast

2023-12-27T21:32:49+01:007 januari 2024|Blij-inzicht|

Broeder David Steindl-Rast is een benedictijner monnik, auteur en spiritueel leider met een boodschap aan de mensheid: dat we ons leven moeten leiden met een voortdurend besef van het voortdurende wonder waarin we allemaal leven. De vorige versie van deze video, “A Good Day”, werd tien jaar geleden opgenomen en is ruim een ​​miljoen keer bekeken. Kijk, luister en laat je inspireren door deze tijdloze boodschap, nu bijgewerkt met videobeelden in hoge resolutie.

De zegeningen van het ouder worden

2023-12-27T20:54:01+01:006 januari 2024|Blij-inzicht|

BlijNieuwslezersbijdrage van Jenny Schweitzer Bell: “In deze prachtige video zien we verschillende vrouwen en mannen die met humor en vitaliteit de realiteit van het ouder worden onder ogen zien. Ze praten over de voordelen die het ouder worden in hun leven heeft gebracht, waaronder het loslaten van remmingen, het leren van nieuwe dingen en het focussen op wat ze leuk vinden. Ze zijn vol leven, nieuwsgierigheid en passie. Zoals een heer zegt: “Oud worden is uit. Ouder worden is beter.””

And up we gooooo. Yes!

2023-12-28T23:39:00+01:0029 december 2023|Blij-inzicht|

Nu de Kerstdagen achter de rug zijn sta ik even stil bij het feit dat we
ook de kortste dag of, anders gezegd, de langste nacht vorige week achter
ons hebben gelaten. Heerlijk. We krijgen weer zicht op meer licht: het
wordt vanaf nu alleen maar beter. De gedachte dat het weer lichter wordt
en we het ergste gehad hebben geeft veel mensen een positief gevoel.
Natuurlijk is het niet zo dat als je morgen wakker wordt, er vele uren aan
licht bij zijn gekomen. Maar het werkt altijd positief als je iets hebt om naar
uit te kijken. We kunnen wel stellen dat we tot nu toe geen zonnige winter
hebben gehad. 2023 wordt waarschijnlijk zelfs het natste jaar ooit gemeten.
Het was maandenlang grauw, guur en regenachtig buiten. Des te fijner
voor mensen met een winterdip dat we het keerpunt van de donkerte
hebben bereikt. Het zal nog wel even duren voordat we weer tot in de late
uurtjes van de avondzon kunnen genieten. En er zullen zonder twijfel ook
nog grauwe, regenachtige dagen aankomen. Des te belangrijker om toch
naar buiten te gaan. Want ook als het bewolkt is, komt het licht daar dwars
doorheen en bereikt het jou (en nee, dat geldt niet voor ramen).

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

De eerste waterstofmachine

2023-12-10T13:57:33+01:0013 december 2023|Blij-inzicht|

Volledig emissieloos de dijkversterking realiseren. Dat is nogal een uitdaging.
Dat de dijk langs de Lek van Amerongen tot aan Schoonhoven moet worden
verstevigd is een ‘understatement’. Zou dat niet gebeuren dan komt de hele
regio, welke Utrecht, Amsterdam en Schiphol omvat, in gevaar. Bij een
dijkdoorbraak stroomt het achterland van de bovengenoemde regio, zeg
West-Nederland, over. Dat was even een feitje om aan te geven dat er serieus
aan de versteviging moet worden gewerkt. Nou kan dat vanzelfsprekend op
de traditionele manier, met gebruikmaking van bestaande machines en met
onderdelen die al sinds jaar en dag gebruikt worden. Maar de uitdaging in dit
project is ‘volledig emissieloos’ te werken. Wat is precies emissieloos? Werken
en machines die zonder schadelijke stoffen uit te stoten hun werk doen.
Volledig emissieloos de dijk versterken houdt hier in dat er een oplossing wordt
geboden voor drie verschillende problematieken: klimaatverandering,
gezondheid (fijnstof) en natuur
. De reductie in dieselverbruik, en dus CO2-uitstoot,
moet komen vanuit de inzet van emissieloze machines. Dat is er in dit project gevonden.
De eerste machine op waterstof. En deze wordt gebruikt bij de dijkverzwaring aan
de Lekdijk. Bijzonder mooi vind ik dat om te vermelden. Deze gigantische klus wordt
uitgevoerd door de eerste en voorlopig enige waterstofmachine. Mooier nog, hij is
sterker dan machines op brandstof en werkt op waterstof. Voor veel mensen is dit
misschien een verhaal wat ver van hun bed is, maar voor degenen die net achter
deze dijk wonen, en dat zijn echt heel veel mensen, is dit een heel goede zaak.
De dijk moet worden versterkt, geen ontkomen aan want dat het water overal
stijgt is een gegeven. Dat er vervolgens goed over de inzet van de machines wordt
nagedacht is hierbij een enorme bijdrage aan ons milieu. Dat er maar gauw meer
waterstofmachines mogen worden ingezet op meerdere manieren.
Daar word ik niet alleen blij van maar zorgt ook voor een veilig gevoel. 

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

De donkere dagen wat lichter ervaren.

2023-12-10T13:58:22+01:0012 december 2023|Blij-inzicht|

Ondanks dat het voor velen een gezellige tijd is, is dat niet voor iedereen zo.
Met het korter worden van de dagen zijn er ook mensen die toch wat somberder
worden. Hoe kun je nou zelf actief proberen om de dagen en je stemming wat
lichter, positiever te maken. Zie het
als wat handvatten om de dagen niet zo zwaar te ervaren. die je in ieder geval kunt
lezen. Je kunt vervolgens bedenken of het gaat werken voor jou of niet. Zie het
als wat handvatten om de dagen niet zo zwaar te ervaren.

* Ga actief op zoek naar blij nieuws. Doordat je dit leest ben je al heel goed bezig.
Zoals BlijNieuws zijn er nog wel een aantal, waaronder Goed Nieuws is ook leuk.
* Als je een lastige situatie hebt kun je daar soms niks aan doen, maar mogelijk
kan je er wel wat van leren zodat het je misschien later niet weer overkomt.
* Kijk naar de dingen die wel goed gaan in je leven of waarvan je weet dat je je
daar beter bij voelt, en focus jezelf daar wat meer op.
* Misschien ook handig om jezelf te realiseren; Wacht! Ik ga weer droeftoeteren.
Dan kun je bijsturen en zorgen dat je je gedachten van dat onderwerp afhaalt.
* Wat je denkt hoeft niet persé te zijn wat het is. Mogelijk denk je alleen iets
negatiefs maar is de waarheid toch milder dan je denkt.
* Doe gewoon wat vaker dingen die je blij maken.
* Als er mensen om je heen lopen te griepen of mopperen, laat je dan niet
meesleuren in dat gevoel. Dat is hun pakkie aan.
* Hou een dankbaarheidsdagboek bij. Denk op je gemak na waar je de
afgelopen dagen ondanks de stemming toch blij van werd, of waar je
tenminste een glimlach van op je gezicht kreeg. Als je dat opschrijft
kan je het ook weer teruglezen. Succes!!

 

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻