Blij Leven: Positieve Psychologie; Positieve Gezondheid

2020-04-16T17:13:27+02:0023 april 2020|Blij-inzicht|

Machteld Huber, voormalig huisarts en oprichtster van het Institute for Positive Health, zegt dat de reguliere gezondheidszorg uitgaat van problemen en dat het beter is te vertrouwen op de krachten die iemand heeft om op een positieve manier met gezondheid en ziekte om te gaan. Zij vindt de veelgebruikte omschrijving van het begrip gezondheid door de Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) te beperkt. De WHO definieert gezondheid in 1948 als volgt: de toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden. Maar zeg eens: hoeveel mensen kent u die aan deze WHO-eis van gezondheid voldoen? Zeker nu met de vooruitgang in diagnostiek en behandeling het aantal mensen dat leeft met een chronische aandoening is toegenomen.
In 2011 publiceren Huber en anderen een artikel “How should we define health”, waarin ze de eerste poging doet: “Gezondheid is de vaardigheid om je aan te passen en de regie te voeren bij sociale, fysieke en emotionele uitdagingen in het leven.” Zij wijzen erop dat gezondheid een dynamisch concept is. Dat is vast herkenbaar voor jou als lezer. Je kunt heel wat stemmingswisselingen doorlopen bij een (tijdelijke) ziekte. En twee mensen met dezelfde kwaal en vergelijkbare omstandigheden kunnen heel anders hun ziekte beleven. En wat belangrijk is: je bent niet je ziekte, maar je hebt een kwaal of beperking. En is iemand met een beperking ook in de beleving niet gezond?

Machteld Huber is dus de drijvende kracht achter de opkomst van Positieve Gezondheid. Haar opvattingen komen voort uit haar jarenlange ervaring als huisarts en na de afsluiting van die carrière: haar onderzoek en promotie in 2015. Zij inspireert vele mensen in de gezondheidszorg en politiek om anders te kijken naar de gezondheidszorg. Het is geen alternatieve gezondheidszorg dat zij propageert, maar een uitdaging om anders tegen gezondheid aan te kijken. ZonMw is de Nederlandse organisatie voor gezondheidsonderzoek en zorginnovatie. Deze organisatie heeft Positieve Gezondheid als innovatie omarmd en tal van activiteiten op dit terrein gefinancierd en positief geëvalueerd, zoals de ontwikkeling van protocollen, interdisciplinaire projecten en apps. Onderzoek naar de effecten staat nog in de kinderschoenen. Logisch: zolang bestaat de beweging nog niet en de projecten staan nog veelal in de steigers. Een onderzoek uit 2018 wijst wel op een afname van verwijzingen naar specialisten in een huisartsenpraktijk die consequent de methode hanteerde. (meer…)

Oproep VN-Secretaris-Generaal voor Wereldwijd Staakt-het-Vuren ivm Covid-19 gaat Viraal #Avaaz

2020-04-02T12:13:20+02:003 april 2020|Blij-initiatief|


Secretaris-generaal van de Verenigde Naties, de Portugees António Guterres, riep eergisteren op tot (lees hier zijn oproep) een wereldwijd staakt-het-vuren zodat ook mensen in door oorlog verscheurde regio’s levensreddende hulp kunnen krijgen om Covid-19 te bestrijden. Sommige wereldleiders ondersteunen de oproep al; en verder wereldwijd (op 2-4-2020 om 11u) al 232.000 personen/organisaties. Teken hier om de oproep te ondersteunen.
BlijNieuws van één van onze redacteuren. Delen is vermenigvuldigen!! 🌻🌻

Lachen als Natuurlijk Medicijn in Kindertehuizen en Ziekenhuizen: 70 organisaties Wereldwijd #BlijNieuws #CliniClowns

2020-03-09T13:37:04+01:0014 maart 2020|Blij-inzicht|

De helende kracht van Vreugde! Lachen is een natuurlijk medicijn – het verheft ons en maakt ons gelukkig. Lachen is besmettelijk. Het brengt mensen samen en helpt ons ons levendiger en sterker te voelen. Lachtherapie heeft als doel het natuurlijke fysiologische lachproces te gebruiken om fysieke of emotionele stress of ongemak te verlichten. Wereldwijd zijn er meer dan 70 organisaties die zich inzetten voor de genezende kracht van het lachen. Kijk hoe CliniClowns, Care Clowns, Clown Doctors en Vreugde-activisten in landen over de hele wereld zieke kinderen en hun verzorgers verrukken met giechelen, bubbels, liefde en vreugde. BlijNieuws! Delen is vermenigvuldigen

Kinderen halen ruim 250.000 euro op na dood vader #alpedhuzes

2020-03-05T14:56:38+01:006 maart 2020|Blij-initiatief|

BlijNieuwslezersbijdrage van Omroep Gelderland: “Nog exact drie maanden en dan stappen honderden Gelderlanders weer op de fiets om in Frankrijk tijdens de Alpe ‘d HuZes geld op te halen voor onderzoek naar kanker. Team PA uit Rheden doet dit jaar voor de tiende keer mee. Met een recordaantal deelnemers staan ze aan de start.” Delen is vermenigvuldigen! 🌻🌻

IJszwemmers: Kleine dingen maken je Blij, zoals Bakkie Koffie en een Regenboog

2020-01-02T10:38:25+01:005 januari 2020|Blij-beeld|

Er is geen betere manier om de dag te beginnen dan een vroege ochtendduik in zee. Het is fysiek, mentaal, spiritueel, gemeenschappelijk – alles ingepakt in een simpele duik in de zee. Een groep vrouwen, die zichzelf de ‘Morning Swimmers of Sandagerði’ noemen, trotseren de ijzige wateren van de Noord-Atlantische Oceaan, langs de kustlijn van de Faeröer eilanden, voor hun ochtendduik in de oceaan. Ze gaan elke dag van het jaar in, zonneschijn of sneeuw, tenzij een storm het water te veel ruïneert. En voor hen gaat het net zo goed om verbinding en vriendschap als om oefening en stimulans. BlijNieuws van Green Renaissance

Ziggo-monteurs vijftig keer in actie met AED #Hartstichting #VodafoneZiggo

2019-07-30T09:09:45+02:0030 juli 2019|Blij-initiatief|

BlijNieuwslezersbijdrage van één van onze redacteuren: Ziggo-monteurs die een AED in hun servicebus hebben, zijn het afgelopen jaar vijftig keer opgeroepen in bedreigende situaties. Hierbij hebben zij dertig keer hulp kunnen bieden. Deze hulp bestaat niet alleen uit reanimeren, maar bijvoorbeeld ook uit omstanders op afstand houden en assisteren van hulpinstanties. Ze werken hiervoor samen met de hartstichting. Lees hier meer over deze mooie samenwerking.