Heerlijk! En gelukkig zeer besmettelijk.

2023-12-26T22:39:28+01:0027 december 2023|Blij-beeld|

In deze koude, donkere dagen heb je zo een verkoudheid of griep te
pakken. Daar hoef je vaak niet eens je best voor te doen, het lijkt wel
of het je zo komt aanwaaien. Maar weet je wat ook besmettelijk is?
Iemand onbedaarlijk zien en horen lachen. Niets is bijna aanstekelijker
dan iemand die zo onwijs moet lachen dat de tranen bijna over zijn of
haar  wangen rollen. In Amsterdam is een hilarisch filmpje opgenomen
over een man die, terwijl hij op de tram staat te wachten, in de lach schiet.
En zie, na maar een klein poosje beginnen de eerste mensen die bij hem in
de tramhalte staan ook te lachen. Zelfs de mensen die heel serieus blijk
geven van niet te willen lachen, lachen uiteindelijk toch ook. Ze hebben
geen idee waarom maar moeten lachen omdat hij lacht.
Dat is de kracht van lachen, van positiviteit. Het is eenvoudig echt zo
dat dit heel besmettelijk is, en da’s een heel goed iets.   

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Wanneer je de behoefte hebt om even wat te lachen..

2023-11-19T09:26:07+01:0019 november 2023|Blij-beeld|

Nu het nieuws op de televisie en het internet zo wordt gedomineerd door naar, soms
heel verdrietig nieuws wil ik er gewoon op deze zondagmorgen een
flauwe lach ingooien. We hebben allemaal de behoefte om zo nu en dan
de zware wereld om ons heen even te vergeten en simpelweg wat te lachen.
Daar is totaal niks mis mee. Dat houdt de zware tijd van nu wat in balans.
Er zijn zoveel nare berichten de hele dag door en als je naar buiten kijkt
dan zie je dat zelfs de hemel hier tranen met tuiten huilt. Al weken.
Voor de mensen die een glimlach op hun gezicht goed kunnen gebruiken
heb ik een grappig fil
mpje gevonden. In de hoop en de verwachting dat het werkt.
Wanneer je de behoefte hebt om even wat te lachen.

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

Jezelf even een bult lachen

2023-09-21T12:58:26+02:006 september 2023|Blij-inzicht, top|

Heb je ooit al eens zo hard gelachen dat de tranen over je wangen rolden?
En weet je nog hoe goed je je daarbij voelde? Dan ken jij de kracht van de lach.

Een lach veroorzaakt een positieve impact op ons mentaal functioneren en denken.
We doen het graag en het liefst ook vaak. Als we lachen, geven we bovendien het
signaal af dat we geen bedreiging vormen, we vriendelijk zijn en willen samenwerken.
Als we lachen, geven we informatie aan anderen dat we plezier hebben en nodigen
we ook anderen uit om mee te doen. Een belangrijke functie is dat het gezond is om
te lachen.
Als je lacht, maak je verschillende hormonen aan, die als antidepressiva
werken en een groeihormoon dat zorgt voor een beter werkend immuunsysteem en
een stofje dat niet alleen gevoelens van geluk oproept, maar ook pijnstillend werkt.
Een oprechte lach doet je bloeddruk dalen. Bovendien gaan je stresshormonen omlaag.

Voldoende lachen verkleint zo ook de kans op een hartaanval. Als je 1 minuut lacht,
stimuleer je het hart en de bloedcirculatie zelfs net zo goed als wanneer je 10 minuten
roeit. Daarnaast gebruik je tijdens een goede lachbui behoorlijk wat spieren.
Niet alleen in je gezicht, maar ook je buik en middenrif. Met 10 tot 15 minuten lachen,
verbrand je ongeveer 50 calorieën. Als dat niet een super workout is.
Kijk vooral even naar dit filmpje voor een dosis gezondheid!

BlijNieuws van Yvonne
Delen is vermenigvuldigen. 🌻🌻

H.J. Bussink (oud-verzetsman): “Handen af van het koningshuis!” #KootBie #SimplistiesVerbond #Koningsdag

2023-04-27T07:14:56+02:0027 april 2023|Blij-beeld|

BlijNieuwslezersbijdrage van Van Kooten en De Bie uit 1997 (!!): “Handen af van het koningshuis! – H.J. Bussink (oud-verzetsman) is van zijn eetclubje alleen overgebleven. Hij vertelt Louis (ober) dat het enige dat de tand des tijds zal doorstaan het koningshuis is, ondanks alle aanvallen in de media. Bussink is zeer teleurgesteld als Louis meldt dat er geen oranjebitter is en vertrekt direct uit de republikeinse hoerentent.”